Terlalu kurus hingga terlihat tulang bisa cukup berbahaya untuk kesehatanmu, beresiko terkena osteoporosis, anemia, kelemahan imun tubuh bahkan gangguan kesuburan.

Click here to add your own content, or connect to data from your collections.

Lemak dalam tubuhmu sebenarnya kawan, namun bila berlebihan bisa jadi lawan. Bisa jadi obesitas, stamina jadi berkurang, beresiko terkena diabetes bahkan serangan jantung mendadak.